Basic-Ernährungs-Programm

Beschreibung

Das Basic-Ernährungsprogramm ist genau das richtige für dich, wenn du in kurzer Zeit voll durchstarten möchtest und bereit bist die ersten wichtigen Schritte für eine langfristige Ernährungs- und Mindsetveränderung anzugehen. Egal, ob du eine Ess-Störung hast, Unterstützung nach einer Magenverkleinerung suchst, einfach nur Gewicht reduzieren möchtest oder emotionales Essen oder Binge-Eating dein Thema sind. Das Programm ist ganz individuell und wird an deine Bedürfnisse angepasst. Das bekommst du: Dauer 3 Monate Zwei individuelle Beratungstermine je 60 Minuten Zwei individuelle Beratungstermine je 30 Minuten Einen individuell genau auf dich und deinen Alltag abgestimmten Ernährungsplan Eine individuelle WhatsApp Betreuung, bei der du täglich Fragen stellen kannst und wöchentlich einen kleinen Input bekommst. (Ein anderer Messenger kann natürlich auch genutzt werden, welchen das entscheidest du.)